Tanz & Entspannung Stephanie Werner

Als ausgebildete WU TAO- the dancing way - Lehrerin und mit einer mehr als 20-jährigen Erfahrung im Bereich Tanz und Entspannung, biete ich Dir in meinen Kursen und Workshops die Möglichkeit, zu tanzen,zu meditieren und Deine innere Mitte aufzubauen, damit Gesundheit und Balance, Freude und Leichtigkeit in Dein Leben einkehren dürfen. Du hast die Wahl zwischen zwei Konzepten mit verschiedenen Schwerpunkten. Der gesundheitsorientierte Tanz Vi.Wa.Luna bietet Dir ein breites Spektrum von Tanzinterventionen und ganzheitlicher Körpererfahrung. Der Schwerpunkt liegt auf der Mobilisierung der Wirbelsäule, der Atemfunktion und des Herz-Kreislauf-Systems. Unter Berücksichtigung Deiner eigenen Grenzen wird Deine Vitalität und Fitness aufgebaut.